Primaya Heart Race 2026
JAKARTA, BERITATANGERANG.CO.ID– Memasuki dua dekade perjalanan dalam memberikan layanan kesehatan bagi masyarakat Indonesia, Primaya Hospital kembali menggelar Primaya Heart Race 2026. Memasuki tahun keenam penyelenggaraan, kegiatan ini mengajak masyarakat menjadikan aktivitas berjalan dan berlari sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
Mengusung tema “One Journey. One Community. 20 Years Together”, Primaya Heart Race 2026 tidak sekadar menghadirkan tantangan olahraga, tetapi juga menjadi ruang bagi masyarakat untuk bergerak bersama, membangun kebiasaan sehat, sekaligus mempererat komunitas.
Sejak pertama kali digelar pada 2021, Primaya Heart Race telah melibatkan ribuan peserta dengan total jarak tempuh yang hampir mencapai 572 ribu kilometer. Capaian tersebut menunjukkan semakin kuatnya antusiasme masyarakat terhadap aktivitas fisik sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan.
Pada tahun ini, pendaftaran Primaya Heart Race 2026 dibuka mulai 27 Juli hingga 21 Agustus 2026 melalui situs resmi Primaya Hospital. Setelah itu, peserta akan mengikuti virtual walk & run pada 25 Agustus hingga 25 September 2026.
Menariknya, seluruh kegiatan dilakukan secara virtual melalui aplikasi GERAK, sehingga peserta dapat berjalan maupun berlari kapan saja dan di mana saja selama periode program berlangsung.
CEO Primaya Hospital Group, Leona A. Karnali, CFA, FRM, mengatakan bahwa menjaga kesehatan tidak hanya dilakukan ketika seseorang mengalami sakit, tetapi juga perlu dimulai melalui langkah-langkah pencegahan dan kebiasaan hidup sehat.
“Selama 20 tahun, Primaya Hospital terus bertumbuh bersama masyarakat Indonesia dengan mengedepankan keunggulan layanan dan kepedulian terhadap setiap pasien. Kami meyakini bahwa layanan kesehatan tidak hanya hadir ketika seseorang sakit, tetapi juga melalui upaya promotif dan preventif yang membantu masyarakat tetap sehat,” ujarnya.
Menurutnya, Primaya Heart Race menjadi salah satu bentuk nyata komitmen tersebut.
“Lebih dari sekadar ajang olahraga, kami ingin membangun komunitas yang saling menginspirasi untuk hidup lebih aktif, lebih sehat, dan menikmati kualitas hidup yang lebih baik,” katanya.
Ada Tantangan Lingkar Pinggang
Primaya Heart Race 2026 juga menghadirkan inovasi baru melalui Waistline Challenge. Tantangan ini mengajak peserta memantau perubahan lingkar pinggang selama mengikuti rangkaian program.
Selain itu, peserta tetap dapat mengikuti Weekly Challenge yang dirancang untuk menjaga semangat dan konsistensi aktivitas fisik selama program berlangsung.
Melalui Waistline Challenge, Primaya ingin memperluas pemahaman bahwa keberhasilan menjalani aktivitas fisik bukan hanya soal seberapa jauh seseorang berjalan atau berlari. Perubahan positif terhadap kondisi tubuh juga menjadi bagian penting dari perjalanan menuju kesehatan yang lebih baik.Dokter spesialis jantung Primaya Hospital Bekasi Barat, dr. Kevin Moses Hanky Jr Tandayu, Sp.JP, FIHA, menjelaskan bahwa berjalan dan berlari merupakan bentuk olahraga aerobik sederhana yang dapat memberikan manfaat besar apabila dilakukan secara rutin.
“Berjalan dan berlari secara rutin merupakan investasi jangka panjang bagi kesehatan. Aktivitas ini dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah, mengontrol berat badan, menurunkan lingkar pinggang, serta mengurangi risiko berbagai penyakit kronis,” jelasnya.
Ia menambahkan, konsistensi menjadi hal yang jauh lebih penting dibandingkan mengejar jarak maupun kecepatan.
“Yang terpenting bukanlah seberapa jauh atau seberapa cepat kita berolahraga, melainkan bagaimana menjadikannya sebagai kebiasaan yang dilakukan secara konsisten,” katanya.
Melalui Primaya Heart Race 2026, Primaya Hospital berharap setiap langkah yang dilakukan peserta dapat menjadi bagian dari perjalanan menuju kehidupan yang lebih sehat.
Sejalan dengan semangat “One Journey. One Community. 20 Years Together”, Primaya meyakini perubahan besar dalam menjaga kesehatan masyarakat dapat dimulai dari langkah sederhana yang dilakukan secara konsisten dan bersama-sama.
Red
